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2019北京旅游绿皮书:文旅融合取得进展市场治理成效明显

今日，北京旅游学会与社会科学文献出版社联合发布了《北京旅游文化绿皮书：北京旅游发展报告（2019）》（以下简称报告》）。聚焦“促进民营旅游经济发展”主题展开讨论，分为“综合篇”、“营商环境篇”、“转型发展篇”、“民宿旅游

七夕出游“新风尚”：文化体验比秀恩爱更时髦

七夕节作为中国的传统节日，近几年也备受情侣和夫妻的关注。随着中国传统文化的传播和发扬，游客对七夕节的认知越来越回归文化的本源。记者从各大旅游企业了解到，今年众多景区、目的地和酒店都推出了文化内涵丰富的七夕主题活动，文化体

硅谷投资人：曾经有一支很便宜的苹果股票放在我面前但我没有买2016年1月8日

索尼的竞争产品2004年才推出，但是价格居然比iPod要贵30%。微软的Zune，则要等到 2006年才推出。我终于长舒了一口气，庆幸自己的先见之明。这些愚蠢的果粉，买这么贵的手机，股票泡沫，现在自作自受，活该！一201

别让工作把你透支注意职场心理健康

别让工作把你透支注意职场心理健康越是激情四射时越要注意心理健康＆ldquo；我喜欢我的工作＆rdquo；＆ldquo；我想充满干劲地将工作做好＆rdquo；＆mdash；＆mdash；这样的想法对你的上司来说无疑是一种

3种性格最容易招来“好运气”

美国心理学家理查·怀斯门调查发现，与“倒霉蛋”相比，幸运儿们可能不经意碰到一个人，就获得了帮助；他们似乎有神奇的直觉，能感觉出哪些建议可行，而哪些话是信口开河。他们总能找到窍门，并且总能将厄运转化为好运。到底是什么让这些

办公室里面的“脱疲”法(2)

还有这些脱疲秘诀喝喝牛奶，吃吃VC牛奶是最好的减压剂之一，许多营养学家将牛奶视为减压剂，它可以调节内分泌，平衡情绪，松弛神经。含有钙、镁、锌的牛奶稳定情绪，钙是天然的神经系统稳定剂，在受到某种压力时，通过小便排出体外的钙

邂逅初夏的一抹“早春”新绿

夏日已至，春的气息已经渐渐淡去，令人惊喜的是，在跑马场的学有缉熙美术馆，还有一抹盛放着的“早春”新绿。这家美术馆位于跑马场的幽静之处，去寻觅它时，正赶上一场倾盆夏雨，雨中弥漫的雾气让我在绕着跑马场走了两圈之后，才发现位于

职场英语口语视频2015年12月18日职场英语视频

you at this time.职场英语真是不简单的,口语必须流利,用词必须精当,弄不好一个单词就会毁了你的好工作,所以不要大意,抓紧培训,我推荐恩京电话英语给你怎么样？恩京英语,在...提高职场英语口语。恩京英语就能

职场养生专家教你应对5大“办公室病”

北京中医药大学养生室张湖德教授就总结了时下最常见的五大“办公室病”，并提出对应的“职场养生”法。1.久坐不动。这是上班族健康的头号大敌。有些人一到办公室，就像粘在椅子上一样，想跟邻座说话，都懒到要坐在椅子上用滚轮滚过去。

热荐 10个办公室养生秘笈

导读：长时间坐办公室的女性容易患上各种疾病，例如肥胖、心血管病、颈椎病等等，因此就需要一些针对办公室一族的养生方法，下面就介绍十个办公室养生秘笈。写字楼里的OL们总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究……好静不好

分享白领锻炼体操技能,让你干劲十足

头俯仰头用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停止片刻，以颈部感到有点发酸为度跷孳岔养。如果两手交叉抱在头后用力向前拉，而头颈用力向后仰，则效果更好。头侧屈头用力向一侧屈，感到有些酸痛时，停止片刻，然后再向另一侧屈，同样停止片刻

复仇三公主vs紫兰三王子保监会下发通知：万能险不能以附加险形式出现黑帮贵族的家法

本报讯（记者蔺丽爽）据悉，保监会已下发《关于规范人身保险公司产品开发设计行为的通知》，明确要求保险公司不得以附加险形式设计万能型保险产品或投资连结型保险产品。针对争议较大的万能型保险产品、投资连结型保险产品，保监会下发

八月外储稳中有升外汇供求基本平衡

八月外储稳中有升外汇供求基本平衡本报北京9月7日电　（记者王观）国家外汇管理局7日公布的数据显示：截至2019年8月末，我国外汇储备规模为31072亿美元，较7月末上升35亿美元，升幅0.1%；较年初上升345亿美元，

办公室学养生白领保健小技巧

室内办公时间长了，往往会觉得疲劳，感觉到压抑和烦躁。如何巧妙而有效地自我调节、放松，顺城王府水汇按摩师教白领怎样调节自己的身心的音乐欣赏法。放下手头的活，打开录音机，来一段音乐。听什么呢，首先听你最喜欢的，听那些能够让你

盘点简历的常见“病症”

盘点简历的常见＆ldquo；病症＆rdquo；盘点简历的常见＆ldquo；病症＆rdquo；病症1：厌写症，临床症状：＆ldquo；一页纸简历＆rdquo；大行其道一位人事经理看简历的时间不超过30秒，冗长的简历会让人事

助你成功求职的必备心理

助你成功求职的必备心理助你成功求职的必备心理1、自卑畏怯的心理有的同学大学四年顺利地走过来了，也具备了一定的的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那也不如别人，自卑心理使得自己缺乏竞争勇气，缺乏自信心，走进就

办公室保健：几个适合白领锻炼的方法

许多在办公室内工作的人，因经常久坐，头部处于前屈位，使颈部血管受压，以至脑部血流受到限制，造成大脑供氧不足，引起头昏、乏力、失眠、记忆力减退等症状。因为伏案久坐，胸部得不到充分扩展，心肺受压，致使心脏病和肺部疾病的发病率

白领女性夏天易体寒(2)

●体温下降1℃，免疫力约下降37%大敌1：空调空调无处不在，办公室，家、餐厅，出租车……更可怕的是，我们已渐渐习惯了空调的无处不在。这样低体温化就持续进行，导致体寒的增加。过去36.5℃的体温如今降得更低。而体温只要下降

立春了我们吃什么才最养生(2)

（3）春芽：春日食春芽。孔子说“不时，不食”，意思是，不是这个季节的（东西）就不吃。中医经典著作《黄帝内经》也说要“食岁谷”，就是要吃时令食物。春天里所有的植物都生发出鲜绿的嫩芽，可以食用的春芽有很多，如：香椿、豆芽、蒜

久坐易变胖 5招白领防止变胖

久坐易变胖 5招白领防止变胖现在社会中，大多数人工作都是几乎一整天坐在办公室，面对电脑。久坐导致身体容易变胖，下面介绍5种防止久坐变胖的方法。1、调节座椅高度保持正确坐姿坐姿不正确会影响全身血液循环，使新陈代谢缓慢，导致

上班时聪明护眼五大秘诀

由内而外所散发的自然美丽，是比任何化妆保养来得迷人，然而眼睛是灵魂之窗，也是美丽的根源，谁不想拥有一双勾魂慑人的眼睛？现代上班女性每天身处在干燥的冷气办公室内，忍受计算机的辐射伤害、甚至是别人的烟熏味，再加上隐形眼镜或

心理沟通不能犯这些错误

心理沟通不能犯这些错误心理沟通不能犯这些错误情绪中不要沟通，尤其是不能够做决定情绪中的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在情绪中，很容易冲动而失去理性，如：吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属

频繁跳槽更有职场经验吗？

频繁跳槽更有职场经验吗？频繁跳槽更有职场经验吗？经验不足，是不少应届毕业生的一大求职障碍，而近日，相比一些拥有＆ldquo；丰富经历＆rdquo；的往届生，用人单位反而更青睐＆ldquo；白纸一张＆rdquo；的应届生。

莫把“办公室综合征”当怪病(2)

中央空调及时清洗“现在家里装修大家都能注意了，但是单位装修又出现了问题。尤其是现在很多单位都用中央空调，刚开始打开时有人会觉得不适应，这是因为中央空调的通风系统很少见阳光，时间长了，细菌滋生，打开后吹出冷风的同时，细菌也

学会做快乐的职场人：寻找工作外的成功

学会做快乐的职场人：寻找工作外的成功学会做快乐的职场人寻找工作外的成功把自己的爱好和业务活动当做本职工作一样认真对待，并同样引以为豪。今天，许多人只把来自办公室的成绩看成真正的成功，结果这些人唯有事业上春风得意时才会沾沾

如何把工作的坏因素化为优势

如何把工作的坏因素化为优势如何把工作的坏因素化为优势但求卓越，不谋哗众要想使一个集体中的成员团结一致，维持一种和谐的气氛，一个最有效的手段就是利用人们渴望获得赞赏的心理。但是，如果这种获得他人赞扬与好感的愿望过于膨胀的话

属于OL的office养身秘笈(2)

四、浴手。浴手是保健按摩中的一种。取习惯体位，排除杂念，心静神凝，耳不旁听，目不远视，意守肚脐，两手合掌由慢到快搓热。五、搓面。把搓热的手平放在面部，两手中指分别由前沿鼻两侧向下至鼻翼两旁，反复揉搓，到面部发热为止。然后

上班族抗疲劳食疗秘方(2)

做法：将鳗鱼剖开去内脏，切片放入碗中，加入料酒、姜、葱、食盐调匀，与山药、粳米共同煮粥服用，每天1次。作用：该粥具有气血双补，强筋壮骨，经常服用该粥，可消除疲劳。

经典面试问题回答思路十六问

面试过程中，面试官会向应聘者发问，而应聘者的回答将成为面试官考虑是否接受他的重要依据。对应聘者而言，了解这些问题背后的“猫腻”至关重要。本文对面试中经常出现的一些典型问题进行了整理，并给出相应的回答思路和参考答案。读

英语电话面试小技巧

很多外企在当面的面试之前会有一个电话英语面试，时间一般在20~30分钟左右，用以核实求职者的背景和英文表达力。新东方求职面试英语研究专家冯颙建议，求职者在投递简历以后要做好各种充分的准备。准备几个基本问题

求职受挫也不要有这些心理

求职受挫也不要有这些心理求职受挫也不要有这些心理1、屈辱感感觉丢脸，不想见同学、好友，尤其是那些事业有成的。＆ldquo；现在我好像特敏感，如果谁问我一句＆lsquo；签了没＆rsquo；，我马上就觉得他是存心取笑我，好

贷款增加、融资成本降低金融支持实体经济力度加码

上半年人民币贷款增加9.67万亿元，小微企业综合融资成本降幅逾1个百分点金融支持实体经济力度加码（锐财经）7月12日，中国人民银行发布上半年金融统计数据。数据显示，今年上半年，新增人民币贷款9.67万亿元，社会融资规模增

应届生如何应对外企面试

尽管“笨鸟先飞”已经成为千古名言，但知名外企在面试时却依然看重智力成分，有时甚至将智力测试放在最重要的位置，而且测试的方式千奇百怪。一般认为智力由观察力、记忆力、思维力、想象力等基本因素组成，因此外企的智力测试也着重

应届生面试以实在取胜

刚毕业的大学生在求职面试时不能给人以老油条的印象，惹人生厌，要让人感到实在。面试时不能自吹自擂，也不能心虚胆怯，要实实在在，一是一，二是二，把自己的优势和劣势都陈述出来，让考官定夺。当然，要多说优势少说劣势，但绝不能只

为何聚会上容易感到孤独

为何聚会上容易感到孤独蝉噪阵阵，林间愈见寂静；鸟鸣声声，山中更觉幽深。你的心啊，是树林，亦是空山，热闹的场合反而愈显寂静。聚会上人声喧腾，光影错落，你的身边围聚三五好友，你们谈天说笑。可是，只有你自己知道，你的心里感到格

拒绝做职场的“心理奴隶”

拒绝做职场的＆ldquo；心理奴隶＆rdquo；拒绝做职场的＆ldquo；心理奴隶＆rdquo；所谓＆ldquo；心理奴隶＆rdquo；，实际上是在形容一些职场人被某种死板认知或理念束缚后困顿不安的生存方式。他们背负着各

工作不如意一定要跳槽吗

工作不如意一定要跳槽吗工作不如意一定要跳槽吗每个工作都有不如意的地方，但是对许多社会新鲜人来说，这些不如意都严重到非辞职不可。其实＆ldquo；职场快闪族＆rdquo；不见得都是社会新鲜人，还有一群工作多年的上班族，他们

想在社会上混好就记住这20句话

想在社会上混好，就记住这20句话想在社会上混好，就记住这20句话1、说话要用脑子，敏于事，慎于言，话多无益。很多事成也是嘴，败也是嘴。平时一定要把好门，否则会给自己带来许多麻烦。讲话不要只顾一时痛快、信口开河，以为人家给

公务员面试紧张焦虑怎么克服？

面试是进入公职机关的最后一道主要的门槛，因此可以说每一位进入面试的人，心里就像绷住一根弦一样，也就是说每位考生，都会以高度的精神状态去抓住这次进入角色的机会。出现紧张、焦虑的心情也是不可避免的，只有认识了解，才能完

留下一点时间给自己欣赏好风景

留下一点时间给自己欣赏好风景留下一点时间给自己欣赏好风景人们总赞赏蜜蜂的勤劳，但我们又不得不承认，蜜蜂的种种极端习性，实在是生命的一大悲哀。蜜蜂积累财富无止无休，它们恨不能把天下的蜜、粉都采集到巢中，所以，只要外界还有蜜

中秋赏月激活夜游经济文化夜游人气旺

中秋佳节到来之际，全国各地的金秋美景也陆续上线。中秋小长假出游有什么新趋势？哪些项目更受到游客欢迎？近日，马蜂窝旅游网联合腾讯旅游共同发布了《2019中秋小长假出游趋势报告》，报告指出，中秋小长假期间，中国游客更倾向于在

职场小白是什么意思巴基斯坦向中国移交瓜达尔港自贸区

据国开行四川分行副行长肖明政透露，截至2015年8月末，国开行在巴基斯坦累计支持了13个项目，累计承诺34亿美元，签订贷款合同总金额11.665亿美元，目前贷款余额8.11亿美元。下一步，我们将继续加大对巴方能源、交通、

冰山总裁乖乖妻收评：沪指震荡跌0.36% 交通运输逆势领涨辽宁大学就业信息网

中国经济网北京3月29日讯周三沪深两市早盘小幅低开，沪指开盘即快速下挫，随后在港口航运、基建股等权重板块带动下震荡翻红，但临近尾盘再度翻绿下跌。今日小盘股走势较弱，与之相对应的创业板指尾盘跳水跌逾0.6%。盘面上多数飘

“5G智能+”的银行网点长啥样？

新华社北京6月6日电题：“5G智能+”的银行网点长啥样？新华社记者许晟全球连接专家服务、VR看车选贷款、数据化管理网点……随着我国5G牌照的发放，中国银行日前在北京推出的首家“5G智能+”网点引发业界关注。这家银行网点

安娜·捷尼拉洛娃沪深证券交易所5月27日至5月30日休市二胎上户口需要什么手续

新华社上海5月18日电（记者潘清孙飞）上海证券交易所、深圳证券交易所18日公布2017年端午节休市安排。休市安排如下：5月28日（星期日）至5月30日（星期二）休市，5月31日（星期三）起照常开市。另外，5月27日（星

职场悍妻微盘下载为工作两次推迟拍婚照新娘赴执勤现场摄影(图

兢兢业业的准新郎李涛26日早上9点多，合理李涛和同事在嘉岭桥执勤时，未婚妻小闫穿戴婚纱跑到他的面前。＆ldquo；我其时很不测，她没有跟我提过这件事，我还在担忧她在为我爽约而生气。＆rdquo；只用了几分钟，摄影师给李涛

我要赢职场揭文娱圈十对假戏真做情侣网友看好刘亦菲宋承宪

10.太阳＆闵孝琳2013年在《凌晨一点》MV里有火辣敌手戏的韩国集体BIGBANG太阳和闵孝琳，从MV拍摄完成后持续延烧，曾被粉丝直击两人一路看日出，也曾被发此刻首尔市区亲密约会，绯闻延续了两年，终究在本年风雅认可交往

精彩：职场小白月入5K却在魔都买房安家！

其实和大家的情况差不多，刚毕业的小赵工资不多，每月只有5千块，可是那＆ldquo；无处安放的青春＆rdquo；里想要做的事情却一件都不少。这样下来，光靠理财收入，一个月就能赚4000左右，快赶上自己的工资了。小赵将理财赚

面试技巧指南：应聘日企须注意的细节

日资专场、韩资专场……，按“资”分类的专场招聘会粉墨登场，为了让求职者逛完招聘会后，成功进入心仪企业，我们策划了“叩开外企之门系列报道”，市场需求、进入的门槛、企业文化的精髓、成文与不成文的规矩等等，最鲜活、最实

面试时的雷区：注意自己的跳槽记录

面试时的雷区：注意自己的跳槽记录面试时的雷区：注意自己的跳槽记录注意自己的跳槽记录。人才市场发展日趋成熟，目前除个别公司的销售岗位不过分挑剔跳槽记录外，绝大多数用人单位，特别是涉及公司技术、经济秘密的岗位，最忌讳的是跳槽

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